Besoin d'aide?

Je vous conseille et vous aide par exemple pour

• Dépression, burn out et gestion du stress
• Gestion des émotions (peurs, angoisses, phobies, colère, tristesse)
• Maladie, soins palliatifs, deuil
• Perte de confiance en soi, d'estime de soi
• Problèmes de couple, divorce ou séparation
• Difficultés familiales et parentalités
• Licenciement, chômage, arrêt de travail, insatisfaction au travail, mobbing
• Retraite, difficultés du proche-aidant, solitude
• Blessures (abandon, rejet, trahison, injustice, humiliation)
• Loyauté et culpabilité
• Questions identitaires, crise existentielle
• Traumatismes actuels ou anciens
• Conditionnements, schémas répétitifs et schémas familiaux

Mon approche

Mon but est d'accompagner toute personne, adulte ou adolescente, qui ressent le besoin de travailler sur soi ou d'être soutenue. Pour se retrouver, pour mieux se comprendre et comprendre l'autre, pour sortir d'une impasse, pour négocier au mieux les virages du moment, pour traverser une épreuve... En bref, pour retrouver votre équilibre et votre bien-être!

Nos seances

Au cours d'une séance, je me fais le vecteur critique entre vous et votre histoire. Cela vous offre une prise de distance qui permet de regarder plus objectivement votre situation.

Nos échanges se composent de ce que vous me racontez et des questions qui me viennent en vous écoutant. Je me permets d'intervenir librement, sans chercher à vous influencer mais plutôt pour vous guider et construire ensemble une réflexion.

Cette vision « à deux » permet par exemple de faire émerger les éléments qui vous bloquent, les ressources dont vous disposez, et les pistes de solutions possibles.

Psycho-oncologie

Formée en psycho-oncologie, j’accompagne également toute personne qui a besoin d'un soutien au moment de faire face à la maladie, qu'elle soit atteinte d'un cancer ou confrontée à la maladie d'un proche : traverser cette épreuve, ne pas se perdre, valoriser ses ressources, garder un cap...

L' identite

L'identité est l'un des fils conducteurs de mon accompagnement: cette dimension est bien évidemment au coeur de votre histoire, elle ressort souvent lors de nos séances, j'y prête alors une attention particulière. Voyons ensemble comment prendre soin de qui vous êtes...

Ci-dessous, quatre interventions au cours desquelles j'ai eu l'occasion de détailler brièvement ce vaste sujet:

Octobre rose: L'importance de visibiliser le cancer du sein

Femina / Société > Psycho, 17 oct. 2023

Le super-pouvoir de la gentillesse

Femina / Tout va bien, 29 janv. 2020

ADN, dis-moi d'où je viens

RTS / Faut pas croire, 26 janv. 2019

Et si notre identité ne nous appartenait pas?

RTS / Philo à Chaud, 8 août 2018

Qui suis-je?

Curieuse et intuitive, j'ai eu la chance d'étudier les Lettres et la Psychologie, car j'aime à la fois les histoires et la relation d'aide. C'est donc tout naturellement que je m'intéresse à votre histoire, et que je vous propose de la mettre en mots ensemble.

Pour ce faire, je me suis formée en systémique puis spécialisée en thérapie narrative, et j'ai ouvert mon cabinet à Pully. J'y rencontre maintenant depuis plus de 10 ans adultes et adolescents en séances individuelles, dans un espace de paix et de confiance, au pied de mon « arbre à paroles ». En effet, nos séances sont centrées sur la discussion... et un peu d'imagination !

• Titre: psychologue FSP – conseil, soutien et accompagnement psychologique
• Orientation: systémique
• Spécialisations: thérapie narrative et psycho-oncologie
• Consultations: individuelles, pour adultes et adolescents
• Cabinet privé: depuis 2016

Tarifs

Séances: Je propose de compter 90 minutes pour notre première rencontre, afin de pouvoir bien prendre le temps de faire connaissance.

Les séances suivantes peuvent durer 60, 80 ou 90 minutes selon vos préférences.

Durées	Tarifs
60min	120.-
80min	160.-
90min	180.-
À régler par Twint ou par BVR
En cas d'empêchement, merci de m'avertir 48 heures à l'avance, sans quoi je me permettrai de facturer la séance

Remboursement: En tant que psychologue FSP, plusieurs assurances complémentaires remboursent la totalité ou une partie des séances, selon votre couverture d'assurance et sur ordonnance médicale ou non. Merci de vous renseigner auprès de votre assureur.

Contact et infos pratiques

Vous souhaitez me contacter pour en savoir plus? N'hésitez pas à me téléphoner: 079 383 99 21, ou à m'écrire!

Vous pouvez également prendre directement rendez-vous ici:

Prendre rendez-vous en ligne

Accès et accessibilité

• En train: le cabinet se situe à 5 minutes de la gare de Pully avec les bus n°8 et n°25.
• En bus: les bus n°8 et n° 25 s'arrêtent tout près du cabinet, à l'arrêt "Métairie".
• En voiture: quatre places de parc sont à disposition des patients devant le cabinet.

Pour les personnes à mobilité réduite, je propose des séances en visio, car le cabinet n'est malheureusement pas adapté.